ダンスは楽しく、心地よい運動であり、新しい友達を作る良い機会でもあります。しかし、ダンス初心者の方は、「ついていけない…」と挫折しそうになることがあるかもしれません。 運動レベルには個人差があるので、同じ初心者でも、上達… 続きを読む ダンス初心者の大人でも大丈夫！レッスンについていけないときにするべきこと